MASSAGGIO SPORTIVO

l Massaggio Sportivo Decontratturante prepara il muscolo, rendendolo pronto all’attività fisica, lo rilassa dopo la prestazione e migliora i tempi di recupero. E’ possibile utilizzarlo non solo dopo l’attività agonistica ma anche come preparazione ad una prestazione sportiva, fra una competizione e quella successiva, subito prima o durante la gara stessa.
Questa tecnica di massaggio è una delle più richieste ed è indicata per chi pratica qualsiasi sport ed in particolare per chi fa allenamenti intensi, al fine di sciogliere la muscolatura o prepararla ad uno sforzo. E’ utile anche su persone che non svolgono sport ma che presentano, ad esempio, dolori cronici od una limitazione nei movimenti.

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